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INSALATONE IN BARATTOLO

Riassunto

Un’insalata in barattolo fredda, FACILE, super CREMOSA e GOLOSA; perfetta da mangiare a casa ma soprattutto come pasto da asporto, specialmente sotto l’ombrellone

Ingredienti

  • 1 cetriolo
  • 1 carota
  • mezza cipolla
  • mezzo avocado
  • 150g feta (light)
  • 1 cucchiaio mayo light
  • q.b. paprika
  • q.b. semi di sesamo
  • q.b. salsa di soia

Preparazione

In un barattolo (o insalatiera) aggiungi tutti gli ingredienti tagliati sottili; insaporisci con paprika, semi di sesamo, salsa di soia e maionese light.

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