FAGOTTINI DI ZUCCHINE in friggitrice ad aria - 4 ingredienti, LOW CARB!
Riassunto
Questi fagottini ti faranno impazzire! UNO TIRA L’ALTRO 🤤 SOLO 99 calorie 😱 Facilissimi, super GOLOSI, si preparano in 5 minuti, sono il SALVA pranzo/cena PERFETTO… insomma, li proverai?? 🤩
Ingredienti
- 1 zucchina
- 110g tonno
- 100g formaggio spalmabile
- 50g formaggio grattugiato
- q.b. pepe/prezzemolo
- 1 uovo
- 50g pangrattato
Preparazione
Lava le zucchine e rimuovi da ognuna le estremità. Con l’aiuto di una mandolina/pelapatate ricavane delle fette sottili. Asciuga le zucchine. A questo punto prepara la farcia unendo tutti gli ingredienti e tienila da parte. Forma la base del tuo raviolo ed aggiungi due cucchiai di farcia al centro. Sigilla il fagotto! Una volta pronti tutti i fagottini, per un risultato più goloso panali con uovo, pangrattato, e cuoci in friggitrice ad aria (con un giro di olio) a 200 gradi per 18 minuti circa, oppure in forno preriscaldato ventilato a 180 gradi x 25-30 minuti. Il gioco è fatto! Non ti resta che portare in tavola, credimi, non ne rimarranno neanche le briciole! 🙌🏻🤤
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