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CRÊPES AL CACAO SENZA FARINA

Riassunto

Solo 3 ingredienti! E se ti dicessi che bastano SOLO 3 INGREDIENTI per realizzare queste crêpes super elastiche, senza farina, con SOLO 75 calorie 😱 ci crederesti?! Io per prepararle ho scelto FAGE Total 5%, yogurt colato ricco di proteine, 5% di grassi, preziosa fonte di calcio e soprattutto realizzato con ingredienti 100% naturali! Calorie? SOLO 93kcal ogni 100g!

Ingredienti

Per 2-3 crêpes :

  • 60g yogurt colato (io FAGE Total 5%)
  • 2 uova
  • 15g cacao amaro

Farcitura (facoltativa):

  • Crema spalmabile proteica senza zucchero

Preparazione

Unisci tutti gli ingredienti, fino a formare una pastella liscia. Cuoci in una padella antiaderente, versa un mestolo di composto alla volta, circa 2-3 minuti per lato. Farcisci le crêpes a gusto 😋

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